離婚には、「協議離婚」「調停離婚」「裁判離婚」の３つがあります。

このうち協議離婚は、夫婦間の話し合いで離婚に合意し、離婚届を提出して受理されれば、離婚が成立します。
協議離婚の場合、離婚の理由は問われません。

協議離婚をするとき、「なかなか冷静に話し合いができない」、「もう話しもしたくない」からといって、 口約束だけで離婚することは危険です。

 

つらい精神状態から早く抜け出したい気持ちは分かりますが、後悔しないためにも、約束（合意事項）を書面に残すことをおすすめいたします。

 

特に養育費などの長年にわたるものは、後になって約束が守られなくなることが考えられます。
こういった相談を良く受けます。
その場合、離婚公正証書を作成しておけば、裁判所の手続きを通さずに相手の財産に対して強制執行ができるので、 相手に対して心理的な圧力になり、約束を守ろうという気持ちになることが期待できます。